योग डिप्लोमा: ते कशाबद्दल आहे? Diploma in Yoga

डिप्लोमा इन योग हा एक वर्षाचा पूर्णवेळ अभ्यासक्रम आहे. शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यासाठी हा एक चांगला कोर्स आहे. या डिप्लोमा इन योग कोर्सचा तपशील पुढीलप्रमाणे आहे.

• या अभ्यासक्रमाच्या अभ्यासक्रमाची रचना अशा पद्धतीने करण्यात आली आहे की विद्यार्थ्यांना या विषयाचे मानसिक आणि शारीरिक दोन्ही पैलू मिळतील.
• या डिप्लोमा इन योगा कोर्सचा अभ्यासक्रम लेखी अभ्यासात विभागलेला आहे. सिद्धांत आणि प्रशिक्षण. विद्यार्थी मानवी शरीराची रचना, योगाचा इतिहास, आसने शिकण्याचे फायदे इत्यादींबद्दल शिकतात.
• डिप्लोमा इन योग कार्यक्रम योगाच्या फायद्यांविषयी ज्ञान प्रदान करतो, विद्यार्थ्यांना आजारांपासून मुक्त जीवनशैली जगण्यास मदत करतो आणि लोकांचे आरोग्य पुनर्संचयित करतो.
• हा डिप्लोमा इन योगा कोर्स योगशास्त्र अभ्यासक्रमात पुढील शिक्षण घेऊ इच्छिणाऱ्या इच्छुकांना आवश्यक प्रशिक्षण प्रदान करतो.
• या कोर्समध्ये, विद्यार्थी आसनांचे शिक्षण, मानवी शरीराची रचना, योगाचे फायदे आणि योगाचा इतिहास इत्यादी गोष्टी शिकतील.
• योग कार्यक्रमाचा डिप्लोमा विद्यार्थ्यांना या विषयाचे सविस्तर ज्ञान देण्याबरोबरच त्यांचे व्यक्तिमत्व विकसित करण्यास मदत करतो.

योगाचा डिप्लोमा का अभ्यासावा? Diploma in Yoga

योग डिप्लोमा हा आपल्या मानसिक आणि शारीरिक आरोग्याचा विकास करण्यासाठी खूप चांगला कोर्स आहे. हा कोर्स का करावा याची कारणे खालीलप्रमाणे आहेत:-

• या डिप्लोमा इन योगा कोर्ससाठी नोकरीच्या संधी खूप चांगल्या आहेत. योगाचा पदविका अभ्यासक्रम पूर्ण केल्यानंतर विद्यार्थ्यांना कार्यक्रम अधिकारी, योग प्रशिक्षक, सहाय्यक संशोधन अधिकारी प्रकाशन अधिकारी (योग) इत्यादी विविध नोकरीच्या संधी मिळू शकतात.
• डिप्लोमा इन योग कोर्समध्ये प्रवेश घेण्यासाठी विविध कंपन्या भरतीसाठी येतात. विद्यार्थ्यांना कॉलेजेस, हॉस्पिटल्स, फिटनेस सेंटर्स, वेलनेस सेंटर्स इत्यादींमध्ये नावनोंदणी मिळते.
• एकदा का विद्यार्थ्याने हा कोर्स केला की, ते त्यांच्या मानसिक आजाराचा समतोल चांगल्या पद्धतीने करायला शिकतील.
• आरोग्य ही संपत्ती आहे, तंदुरुस्त आणि सुदृढ शरीरासाठी हा डिप्लोमा इन योग कोर्स अत्यंत आवश्यक आहे. डिप्लोमा इन योग कोर्स केल्यानंतर विद्यार्थी शारीरिकदृष्ट्या फिट होऊ शकतात.
• योग अभ्यासक्रमात डिप्लोमा केल्यानंतर विद्यार्थ्यांना योगाचे मानसिक आणि शारीरिक दोन्ही पैलू मिळू शकतात.

 सामान्य उद्दिष्टे:
 विद्यार्थ्यांना योगाची संकल्पना आणि सिद्धांत समजण्यास मदत करणे.
 योग शिकवण्याच्या विविध पद्धती शोधणे आणि ओळखणे.
 योगाच्या विविध शिक्षण पद्धतींचे मूल्यमापन करणे.
 विविध जीवनशैलीच्या आजारांसाठी योग वर्गाचे मॉडेल तयार करणे.

योगाचा ऐतिहासिक मजकूर
युनिट-I.
A. P.Y.S.: P.Y.S.चा परिचय, त्याचे लेखक आणि योगाबद्दलची संकल्पना
आणि अध्याय.
B. P.Y.S.: सांख्य तत्वज्ञानानुसार,
C. योग परंपरा: P.Y.S. आणि इतर परंपरा (गीता, हठ, मंत्र, लया)
D. P.Y.S चे संक्षिप्त सर्वेक्षण आणि त्याची पारंपारिक आणि आधुनिक भाष्ये आणि
P.Y.S वर इतर संबंधित कामे
E. Citta ची संकल्पना, त्याची रचना आणि कार्ये आणि त्याचे चॅनेलायझेशन करणे आवश्यक आहे.

युनिट-ii.

A. यम आणि नियम: संकल्पना आणि सराव.
B. आसन, प्राणायाम, प्रत्याहाराची संकल्पना आणि सराव त्यानुसार
पतंजली आणि त्यांचा सराव इतर शास्त्राच्या प्रकाशात.
C. धारणा, ध्यान आणि समाधी या संकल्पना, त्यांच्यातील फरक आणि
ठळक वैशिष्ट्ये
D. सांप्रज्ञा आणि अन्या, समपत्तीस, सबिजा समाधी आणि निर्बीज
समाधी आणि समपट्टी आणि समाधी यातील फरक
E. PYS मध्ये संयमाची संकल्पना.

युनिट III:
A. योगाची संकल्पना त्याच्या व्याख्यांच्या प्रकाशात, योगाच्या शाळा- भावना
योग-ज्ञान, कर्म आणि भक्ती; प्राण संयम योग- मंत्र, हठ,
लया आणि राजा;
B. विशेष संदर्भासह महत्त्वाच्या हठयोगिक ग्रंथांचा परिचय
हठप्रदिपिका (HP) आणि घेरंडासंहिता (घ एस), ची विशेष वैशिष्ट्ये
हे दोन ग्रंथ,
C. HP आणि Gh S नुसार आदर्श ठिकाण आणि आदर्श झोपडी.
D. HP नुसार साधकांड बधक घटक,
E. HP मध्ये मिताहाराची संकल्पना आणि Gh S.

युनिट – IV
A. आसनाची पुरातनता आणि व्याख्या,
B. HP ची सर्व १५ आसने आणि Gh S ची ३२ आसने.
C. प्राणायामाची उत्क्रांती, प्राणायामाचे घटक, युक्तांड
आयुक्त प्राणायाम,
D. हठयोगातील कांड आणि नाडीची संकल्पना, नाडीशोधन प्राणायाम
HP आणि Gh S मध्ये.
E. कैवल्यधामाच्या HP च्या 5 व्या अध्यायात योग चिकित्सा.

⊗ संदर्भ पुस्तके (Reference Books):
1. कैवल्यधाम, लोणावळा द्वारा प्रकाशित श्री पतंजला योग दर्शनम
2. राघवानंदसरस्वतीचे “पतंजल-रहस्यम्”: समगामध्ये
योगदर्शन: काशी संस्कृत मालिका क्र. 110, चौखंबा
संस्कृत मालिका कार्यालय, बनारस (भारत),1935.

3. “पतंजल-योगसूत्र-भास्य-विवर्षणम्” शंकरो भगवद्पद,
poiagam द्वारा संपादित poiagam सर रामा शास्त्री आणि S.R.
कृष्णमूर्तीशास्त्री (मद्रास गव्हर्नमेंट ओरिएंटल सिरीज क्र. ९४), द
सरकार ओरिएंटल मॅन्युस्क्रिप्ट्स लायब्ररी, मद्रास (भारत) 1952.
4. भोजराजाचा “राजमार्तंड”: महर्षींच्या योगसूत्रममध्ये
पतंजला. चौखंबा संस्कृत संस्थान, वाराणसी,
(भारत),1982 (दुसरी आवृत्ती).

५. नारायणतीर्थाची “सूत्रराह-बोधिनी” : योगदर्शनममध्ये संपादित
पंडितरत्नगोपालभट्ट (चौकंबा संस्कृत मालिका क्र. १५४)
आणि 159) चौकंबा संस्कृत बुक डेपो, बनारस (भारत)1911.
६. वाकस्पती मिश्राचे “तत्त्ववैसारादि” (ता. वै.) : समगामध्ये
योगदर्शन “ काशी संस्कृत मालिका क्र. 110, चौखंबा
संस्कृत मालिका क्र.110, चौखंबा संस्कृत मालिका कार्यालय,
बनारस (भारत), 1935.
7. व्यासांची “व्यासभाषा”: पतंजल योगसुतानी संपादित
काशिनाथ शास्त्री आगाशे आनंदाश्रमा प्रेस, पूना (भारत) 1932.

योग डिप्लोमा: प्रवेश प्रक्रिया

डिप्लोमा इन योग कोर्समध्ये प्रवेश घेण्यासाठी प्रवेश प्रक्रिया खालीलप्रमाणे आहेत:-

• सर्व महाविद्यालयातील प्रवेश प्रक्रिया ऑनलाइन पद्धतीने पार पाडली जाते.
• विद्यार्थ्यांनी मान्यताप्राप्त बोर्डातून कोणत्याही प्रवाहात 12वी अंतिम वर्षाची परीक्षा उत्तीर्ण करणे आवश्यक आहे.
• या अभ्यासक्रमात प्रवेश घेण्यासाठी सर्व विद्यार्थी वैद्यकीयदृष्ट्या तंदुरुस्त असणे आवश्यक आहे.

योग डिप्लोमा: अर्ज कसा करावा Diploma in Yogaडिप्लोमा इन योग कोर्समध्ये प्रवेश घेण्यासाठी ऑनलाइन अर्ज प्रक्रिया खालील मुद्द्यांमध्ये दर्शविल्या आहेत:

• सर्वप्रथम, विद्यार्थ्यांनी त्यांची नोंदणी प्रक्रिया पूर्ण करणे आवश्यक आहे.
• त्यांच्या मोबाईल नंबरवर एक ओटीपी पाठवला जाईल.
• विद्यार्थ्यांनी संपूर्ण अर्ज भरणे आवश्यक आहे.
• सर्व आवश्यक वैयक्तिक आणि शैक्षणिक कागदपत्रे अपलोड करणे आवश्यक आहे
• अर्जाचे शुल्क ऑनलाइन पद्धतीने भरावे.
• भविष्यातील संदर्भासाठी अर्जाची प्रिंटआउट घेणे आवश्यक आहे.

योग डिप्लोमा: पात्रता निकष Diploma in Yogaयोग कोर्समध्ये डिप्लोमा करण्यासाठी पात्रता निकष खाली नमूद केले आहेत:

• विद्यार्थ्यांनी 12वी अंतिम वर्षाची परीक्षा पूर्ण करणे आवश्यक आहे.
• 12वी अंतिम वर्षाच्या परीक्षेत किमान 50% गुण मिळणे आवश्यक आहे.
• विद्यार्थ्यांनी महाविद्यालय प्राधिकरणाने घेतलेली वैद्यकीय चाचणी पास करावी.

योग डिप्लोमा: चांगल्या कॉलेजमध्ये प्रवेश कसा मिळवायचा? Diploma in Yogaचांगल्या महाविद्यालयात योगाचा पदविका अभ्यासक्रम करण्यासाठी, तुम्हाला खालील मुद्द्यांचे पालन करावे लागेल: –

• बारावीच्या अंतिम वर्षाच्या परीक्षेत उच्च गुण मिळवण्याचा प्रयत्न करा.
• वैद्यकीय तंदुरुस्तीसाठी स्वत:ला शारीरिकदृष्ट्या तंदुरुस्त बनवा.
• जागा मर्यादित आहेत त्यामुळे या अभ्यासक्रमाला प्रवेश घेण्यासाठी उत्कृष्ट गुण मिळवणे अनिवार्य आहे.

योग डिप्लोमा: अभ्यासक्रम Diploma in Yoga

योग डिप्लोमाचा अभ्यासक्रम खाली नमूद केला आहे: